мантры

Мантры для сна и восстановления нервной системы

Мантры для сна и восстановления нервной системы

Введение Все мы иногда испытываем трудности со сном: это может быть бессонница, прерывистый сон или ночные кошмары. Великолепным решением данных проблем может быть прослушивание мантр или медитация с мантрой перед…